반응형 전체 글333 경추성 두통 원인과 구별방법 및 증상 안녕하세요. 이번 포스팅에서는 경추성 두통의 원인과 구별방법 및 증상에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. 평소 두통으로 고생하시는 분이라면 아래 본문을 꼭 참조해 주세요. 두통의 두 가지 유형 두통은 크게 1 차성 두통과 2 차성 두통으로 구분됩니다. A) 1 차성 두통 1 차성 두통의 증상은 다음과 같습니다. 머리에 마치 허리띠를 둘러놓고 조이는 듯이 아프다. 한쪽 눈 주변으로 심한 통증이 퍼지고 두통도 심하다. 두통과 함께 메스꺼운 증상이 동반된다. 빛에 노출되거나 소음이 심해지면 두통이 생긴다. 이처럼 1 차성 두통은 긴장성 두통, 편두통 등 우리가 살면서 흔하게 겪는 두통을 말합니다. 뇌에 특별한 질환이 없는 두통이기 때문에 2 차성 두통에 비해 치료가 수월하며 안전합니다. B) 2 차성 두통 2 차.. 2023. 11. 13. 조선시대에도 일요일이 있었을까? :: 조선시대 휴무일 체계 안녕하세요. 이번 포스팅에서는 조선시대에는 오늘날처럼 휴일이 있었는지에 대해 살펴보겠습니다. 조선시대도 현재 우리의 일요일처럼 휴무일이 있었는지 궁금하신 분들은 아래 본문을 확인해 주세요. 조선시대에 휴무일이 있었을까? 오늘날에는 주 7일로 정하고 하루는 휴무일로 쉬는 근로체계를 가지고 있는데요. 조선시대에는 이런 주 7일 근로개념이 아니었기 때문에 지금의 일요일처럼 모두 한꺼번에 다 쉬는 휴무일이 없었습니다. 조선시대 휴무일 체계 조선시대에는 현재 우리의 근로체계처럼 모두가 다 함께 쉬는 휴무일 개념이 아니라 각 기관의 내규에 따라 정해지는 비번의 개념이 있었습니다. 각 기관마다 정해진 규칙에 따라 휴식을 취하거나 사적인 용무를 볼 시간을 주었는데요. 비번일의 기간은 10~15일 단위였다고 합니다. 물.. 2023. 11. 8. 3주이상 지속되는 만성 기침증상 원인 5가지 안녕하세요. 이번 포스팅에서는 만성 기침증상의 대표적 원인 5가지에 대해 살펴보겠습니다. 3주 이상 지속되는 기침으로 고생하시는 분들이 있다면 아래 본문을 확인해 주세요. 만성 기침증상의 대표적 원인 1. 후비루 증후군 콜록콜록 기침이 멈추지 않아서 병원을 찾는 환자의 대다수는 후비루 증후군으로 인한 기침질환입니다. 후비루 증후군은 일반적으로 기존에 비염이나 축농증을 오래 앓고 있는 분들에게 더 많이 유발되는데요. 환절기가 되면서 콧물량이 많아지고 이것이 목 뒤로 넘어가면서 예민한 기관지를 자극하게 되면 기침이 계속적으로 나오게 됩니다. 후비루 증후군으로 인한 만성기침 환자들은 항상 목에 간질간질하고 무엇인가가 걸려있는 듯한 느낌 때문에 괴로운 경우가 많습니다. 때문에 자꾸 헛기침을 해서 목도 같이 상하.. 2023. 11. 8. 인류는 언제부터 삼시세끼를 챙겨먹게 되었을까? 안녕하세요. 이번 포스팅에서는 인류는 언제부터 삼시 세 끼를 챙겨 먹게 되었는지에 대해 살펴보겠습니다. 하루 3끼를 먹게 된 이유에 대해 궁금하신 분들은 아래 본문을 참조해 주세요. 점심식사는 언제부터 시작되었을까? 흥미로운 것은 원래 인류는 식량이 충분하지 않았던 시절에 점심식사를 하지 않았었습니다. 그러나 14세기에 들어서면서 중국과 조선은 점심식사라는 개념이 생기기 시작했고, 유럽은 16세기, 그리고 일본은 무려 20세기에 점심식사라는 개념이 생겼습니다. 점심이 없었던 시절에는 무엇을 먹었을까? 점심식사라는 끼니개념이 없던 시절에는 주로 농경사회였으므로 농부들이 일하다가 중간에 먹는 새참의 개념이었습니다. 이전에는 식사라기보다는 일하다가 중간에 먹는 간식의 개념이었던 것이죠. 옛날 우리나라의 식사개.. 2023. 11. 7. 인도 음식문화 특징과 인도의 대표적 음식 안녕하세요. 이번 포스팅에서는 인도 음식문화 특징과 인도의 대표적 음식에 대해서 살펴보겠습니다. 인도는 어떤 음식문화가 있으며, 대표적으로 먹는 음식들에는 어떤 것들이 있는지 궁금하신 분들은 아래 본문을 확인해 주세요. 인도 음식문화의 특징 인도는 워낙 많은 인종이 다양하게 모여 사는 나라인 데다가, 지리상 위치도 중동 및 서양, 동양문화가 뒤섞여 영향을 받은 나라이기 때문에 뭐라고 한마디로 정의할 수 없는 음식문화를 가지고 있습니다. 계층별로 분석해 보면, 최하층 천민과 기독교도들은 인도라 할지라도 쇠고기를 먹는 경우가 있지만, 대부분의 인도사람들은 힌두교도와 이슬람교도가 많기 때문에 돼지고기와 쇠고기를 기피하고 있습니다. 인도인들은 주로 채식위주의 식생활을 하며, 곡류와 콩을 많이 먹고 동물성 식품은.. 2023. 11. 2. 식이섬유가 풍부한 식품 순위 및 함량 안녕하세요. 이번 포스팅에서는 식이섬유가 풍부한 식품 순위 및 함량에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. 어떤 식품들이 식이섬유가 풍부한지 구체적으로 알고 싶으신 분들은 아래 본문을 확인해 주세요. 식이섬유가 풍부한 식품 순위 및 함량 1. 건조한 흰 목이버섯 건조한 흰 목이버섯은 수용성 식이섬유 19.3g, 불용성 식이섬유 49.4g으로 총 식이섬유가 68.7g이나 함유되어 있습니다. 2. 말린 고사리 말린 고사리는 수용성 식이섬유 10g, 불용성 식이섬유 48g으로 총 식이섬유가 58g이나 함유되어 있습니다. 3. 말린 표고버섯 말린 표고버섯은 수용성 식이섬유 2.7g, 불용성 식이섬유 44g으로 총 식이섬유가 46.7g이나 함유되어 있습니다. 4. 말린 고추 말린 고추는 수용성 식이섬유 5.4g, 불용성.. 2023. 11. 1. 매운 음식을 먹었을 때 급하게 대처하는 방법 안녕하세요. 이번 포스팅에서는 매운 음식을 먹었을 때 급하게 대처하는 방법에 대해 살펴보겠습니다. 너무 매운 음식을 먹게 되면, 온몸이 빨개지고 땀이 나면서 굉장히 힘든 상태가 되는데 이때 대처하는 방법에 대해 궁금하신 분들은 아래 본문을 확인해 주세요. 1. 빵 먹기 보통 우리가 엄청 맵다고 알려진 음식들에는 기름성분이 들어간 향신료가 들어간 경우가 많습니다. 고춧가루와 기름이 혀에 묻게 되면서 매운맛이 찌릿찌릿하게 우리를 자극하게 되는데요. 이런 경우에는 물을 아무리 마셔도 겉에만 스쳐가지 제대로 씻어내질 못해 계속 매울 수밖에 없습니다. 이럴 때는 물을 마시는 것이 아니라 빵을 먹는 것이 가장 좋습니다. 빵을 우리가 씹어서 목으로 넘겼을 때, 이 매운 기름을 빵이 흡수하면서 매운맛이 같이 가라앉게 .. 2023. 10. 31. 사람을 미워하면 내가 손해인 이유 안녕하세요. 이번 포스팅에서는 사람을 미워하면 내가 손해인 이유에 대해서 살펴보겠습니다. 요즘은 정말 정치적 이념, 남녀, 가치관등으로 서로를 갈라치고 서로가 서로를 혐오하고 경멸하는 시대에 살고 있는 것 같습니다. 사람을 미워하는 마음과 경멸하고 혐오하는 마음이 왜 자신에게 좋지 않은지 궁금하신 분들은 아래 본문을 확인해 주세요. 악질적인 사람을 만났을 때 우리가 사회생활을 하다 보면 아주 악질적인 사람들을 많이 만나게 됩니다. 정말 인류애가 없어질 만큼 인성이 나쁜 사람들로부터 모욕을 당하고 나면 자동스레 사람을 경멸하고 싶은 마음이 들 수밖에 없는데요. 악질적인 사람에 대해 적절한 방식으로 화를 내는 것은 괜찮습니다. 아니 꼭 필요한 일이지만, 이 분노가 그 사람에 대한 미움이나 복수심으로 번져서는.. 2023. 10. 29. 전세계약시 반드시 알아야하는 사항 안녕하세요. 이번 포스팅에서는 전세계약 시 반드시 알아야 하는 사항에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. 전세계약 체결할 때, 꼭 알아야 할 것들에 대해 궁금하신 분들은 아래 본문을 확인해 주세요. 어플 광고를 많이 하는 부동산업체가 좋다 우리가 부동산을 컨택할 때, 어플을 많이 사용하게 되는데요. 어플에서 매물광고를 많이 하는 부동산을 눈여겨 살펴봐야 합니다. 어플에다가 매물광고를 많이 한다는 것은 부동산이 고액의 수수료를 지불하면서 광고에 투자를 많이 하고 있다는 이야기인데요. 그만큼 일을 열심히 하려는 의욕을 가진 부동산 업체일 가능성이 높습니다. 좋은 집을 구해야 하는 우리 입장에서는 이렇게 의욕이 높은 부동산업체와 같이 하는 것이 좋습니다. 좋은 매물은 숨겨져 있다 부동산 업계에서는 불변의 진리가 좋.. 2023. 10. 22. 아이돌 연예인처럼 피부 하얘지려면? :: 피부미백 성분과 미백 방법 안녕하세요. 이번 포스팅에서는 가수 아이돌처럼 피부가 뽀얗게 하얘지는 방법에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. 피부미백에 관심 있으시거나 아이돌 연예인처럼 하얀 피부의 비결이 궁금하신 분들은 아래 본문을 확인해 주세요. 피부가 하얘지려면? 피부가 하얘지기 위해서는 역시 멜라닌 색소관리가 가장 중요합니다. 멜라닌 세포가 많으면 많을수록 피부가 어두워지고 멜라닌 세포가 적으면 적을수록 피부가 하얘지기 때문에 멜라닌 세포를 파괴하거나 억제해야 하는 것이 관건입니다. 피부미백에 도움이 되는 성분 1. 하이드로퀴논 예전에는 미백화장품 중에 하이드로퀸 성분을 이용해서 멜라닌 세포에서 멜라닌 색소가 형성되는 것을 억제하는 제품이 많았습니다. 하지만, 이 성분은 부작용 또한 강한 편이라서 논란이 있어왔고 최근에는 금지되는.. 2023. 10. 18. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 ··· 34 다음 반응형
