예민한 사람과 대화할 때 피해야 할 말

우리 주변에는 감정적으로 민감한 사람들이 많이 있습니다. 이들과의 대화에서 무심코 던진 한마디가 상처를 주거나 관계를 악화시킬 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 예민한 사람과 대화할 때 반드시 피해야 할 표현들과 대신 사용할 수 있는 더 나은 표현들을 알아보겠습니다.감정을 무시하는 표현들"별일 아니야", "예민하게 굴지 마"이런 말들은 상대방의 감정을 무시하고 축소시키는 표현입니다. 예민한 사람에게는 작은 일도 큰 스트레스가 될 수 있는데, 이를 "별일 아니라"고 치부하면 자신의 감정이 인정받지 못한다고 느껴 더욱 상처받을 수 있습니다.대신 이렇게 말해보세요: "힘들었겠어요" 또는 "그렇게 느끼셨구나"와 같이 상대방의 감정을 인정하는 표현을 사용하세요."진정해", "차분해져"이미 감정적으로 격해진 상태에서..