반응형 신체 건강 정보81 나이가 들면 허리가 굽어지는 이유와 치료방법 안녕하세요 이번 포스팅에서는 나이가 들면 허리가 굽어지는 이유와 치료방법에 대해서 살펴보도록 하겠습니다 왜 나이가 들면은 점점 허리가 굳어지는지 궁금하신 분들은 아래 본문을 참고해 주시면 참고해 주세요. 허리 굽음증이란? 허리 굽음증이랑 나이가 되면서 척추에 디스크 변성이 일어나면서 굽어진 채 점점 굳어지는 퇴행성질환입니다. 발병대상 기본적으로 허리굽음증은 노화로 인한 퇴행성질환의 성격을 가지고 있습니다. 따라서 나이가 든 노년층들에게 발병될 확률이 높지만, 나이가 들면 모두가 허리가 굽어지는 것은 아닙니다. 퇴행성 관절염처럼, 허리를 많이 쓰는 직업을 가진 분들, 또는 허리를 구부린 채 농사일을 하는 어르신들에게 많이 발병합니다. 발병원인 허리부위를 많이 사용하면서 디스크변성이 일어나는 퇴행성 질환이기.. 2024. 1. 1. 눈 실핏줄이 터지는 4가지 원인 안녕하세요. 이번 포스팅에서는 눈 실핏줄이 터지는 원인에 대해서 살펴보겠습니다. 평소에 눈 실핏줄이 자주 터지는 분들은 참고해 주세요. 1. 혈액순환 문제 평소에 혈액순환 장애를 비롯해서 고혈압문제가 있는 사람은 눈 실핏줄이 터지기 쉽습니다. 우리 몸 안에서 혈압이 너무 급격하게 상승하거나 혈액이 잘 돌지 못하게 되면, 혈관은 그만큼의 압박을 받게 되는데, 이 압박으로 인해 높아진 압력이 눈 주위 혈관을 팽창시켜서 결국 실핏줄까지 터지게 만들 수 있습니다. 혈액순환 장애 또는 고혈압과 같은 혈액문제로 인한 눈 실핏줄 터짐 현상을 예방하려면, 결국 건강한 생활습관을 만드는 것이 가장 중요합니다. 이를 예방하기 위한 대표적인 생활습관은 다음과 같습니다. 평소에 맵고 짜고 단 음식을 멀리하고 건강한 재료로 만.. 2023. 12. 12. BNR17 유산균의 효능과 올바른 섭취방법 및 부작용 안녕하세요. 이번 포스팅에 서는 BNR17 유산균의 효능과 올바른 섭취방법 및 부작용에 대해서 살펴보겠습니다. 누가 이 유산균을 섭취해야 하는지, 그리고 올바르게 섭취하는 방법이 궁금하다면 아래 본문을 참고해 주세요. BNR17 유산균이란? 요즘 TV에서 자주 들리는 모유 유산균이 바로 이 BNR 17 유산균이라고 보시면 됩니다. 원래 명칭은 락토 바실러스 가세리 비에날 17입니다. 최근 다이어트에 큰 효과를 보이는 것으로 입소문을 타면서 선풍적인 인기를 얻고 있습니다. 효능 1) 체지방 감량 탄수화물이 몸에 바로 흡수되지 않도록 도와줘서 체지방 감량에 효과적입니다. BNR17 유산균은 체내에 탄수화물이 들어왔을 때, 흡수가 빠른 단당류가 되지 않도록 방해하고, 다당류 상태로 몸 밖으로 배출시켜서 살이 .. 2023. 12. 9. 결명자차 잘 끓이는 방법과 효능 및 부작용 안녕하세요. 이번 포스팅에서는 결명자차 제대로 끓이는 꿀팁과 효능 및 부작용에 대해서 살펴보겠습니다. 결명자차에 관심 있으신 분들은 아래 본문을 참고해 주세요. 결명자차 효능 결명자차는 다음과 같은 효능을 가지고 있습니다. 백내장, 녹내장, 황반변성과 같은 눈 질환을 예방하고 치료하는 효과가 있습니다. 결명자에 함유된 카우틴 성분이 눈의 보호장벽을 지켜주고 눈의 피로를 경감시켜 줍니다. 안압이 높은 분들이 결명자차를 꾸준히 마시면 안압을 낮추는 데 효과가 있습니다. 항산화 물질이 어지간한 콩식품보다 많이 함유되어 있습니다. 딱딱한 변을 풀어주는 통변효과와 변비예방효과가 있습니다. 단, 결명자차가 변비를 예방하고 해소하는 효과가 있지만, 진하게 탄 결명자차를 지속적으로 복용할 경우, 오히려 장건강에 해로울.. 2023. 12. 8. 실손보험 일일히 서류 떼지 않는다! :: 2024년 New 실손보험 청구방식 안녕하세요. 이번 포스팅에서는 실손보험 청구방식이 2024년에 어떻게 변화하는지 알아보도록 하겠습니다. 2024년 실손보험 청구방식의 변화에 대해 궁금하시다면 아래 본문을 확인해 주세요. 기존 실손보험 청구의 번거로움 실손보험은 우리가 실생활에서 가장 도움을 받고 있는 보험이란 것은 누구도 부인할 수 없을 것입니다. 다만, 이 실손보험을 청구하려면 그 금액이 소액일 경우, 너무 귀찮은 작업이 많습니다. 일일이 보험청구자가 병원에 갔다가 약국에 갔다가 하면서 진단서, 영수증 등 증빙서류를 발급받아야 되기 때문인데요. 때문에 금액이 얼마 되지 않을 때에는 그냥 보험청구를 안 하는 일도 굉장히 많았고, 어느 해에는 이런 식으로 실손보험 청구자가 청구를 하지 않은 보험금이 2,700억에 육박했다는 조사결과도 있.. 2023. 12. 6. 머리빗이 탈모를 유발할 수 있는 이유 안녕하세요. 이번 포스팅에서는 머리빗이 탈모를 유발할 수 있는 이유에 대해 살펴보겠습니다. 머리빗이 의외의 탈모원인이 될 수 있다는 사실을 모르셨던 분들은 아래 본문을 참고해 주세요. 더러운 머리빗이 탈모를 유발하는 이유 머리빗이 탈모를 유발할 수 있다는 사실을 알고 있는 분들은 별로 없을 텐데요. 이는 사실입니다. 한국보건사회연구원의 조사에 따르면, 평소에 세척하지 않고 자주 사용하는 머리빗에서 화장실 손잡이보다 무려 300배나 많은 세균이 검출되었다고 하는데요. 이는 신발장에 있는 먼지나 세균수치보다 20배나 많은 수치입니다. 여기에 두피에서 떨어져 나온 각질 및 피지 범벅으로 된 머리빗으로 모발을 빗게 되면, 두피와 모발에 세균과 함께 더러운 이물질들이 쌓이고 염증을 일으켜 탈모까지 유발하고 가속화.. 2023. 12. 4. 손가락 관절염 초기 증상 및 치료방법 안녕하세요. 이번 포스팅에서는 손가락 관절염의 초기 증상 및 치료방법에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. 손가락 관절염의 초기 자각증상에는 어떤 것들이 있으며, 이를 치료하기 위한 방법에는 어떤 것들이 있는지 궁금하신 분들은 아래 본문을 참고해주세요. 손가락 관절염 환자가 급증하는 이유 예전에는 무릎 관절염 환자가 관절염의 대부분을 차지했다면, 최근 스마트폰 시대로 넘어오면서부터 손가락 관절염 환자가 급증하고 있다고 합니다. 그 원인은 스마트폰을 많이 사용하게 되면서, 손가락을 자연스럽게 많이 사용하게 되고, 손가락에 과도하게 스트레스가 쌓이고 연골이 손상되면서 퇴행성 관절염이 손가락에 많이 나타났기 때문입니다. 더군다나 류마티스 관절염 또한 손가락이 뻣뻣한 증상을 동반하기 때문에 이런저런 이유로 손가락 관.. 2023. 11. 22. 경추성 두통 원인과 구별방법 및 증상 안녕하세요. 이번 포스팅에서는 경추성 두통의 원인과 구별방법 및 증상에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. 평소 두통으로 고생하시는 분이라면 아래 본문을 꼭 참조해 주세요. 두통의 두 가지 유형 두통은 크게 1 차성 두통과 2 차성 두통으로 구분됩니다. A) 1 차성 두통 1 차성 두통의 증상은 다음과 같습니다. 머리에 마치 허리띠를 둘러놓고 조이는 듯이 아프다. 한쪽 눈 주변으로 심한 통증이 퍼지고 두통도 심하다. 두통과 함께 메스꺼운 증상이 동반된다. 빛에 노출되거나 소음이 심해지면 두통이 생긴다. 이처럼 1 차성 두통은 긴장성 두통, 편두통 등 우리가 살면서 흔하게 겪는 두통을 말합니다. 뇌에 특별한 질환이 없는 두통이기 때문에 2 차성 두통에 비해 치료가 수월하며 안전합니다. B) 2 차성 두통 2 차.. 2023. 11. 13. 3주이상 지속되는 만성 기침증상 원인 5가지 안녕하세요. 이번 포스팅에서는 만성 기침증상의 대표적 원인 5가지에 대해 살펴보겠습니다. 3주 이상 지속되는 기침으로 고생하시는 분들이 있다면 아래 본문을 확인해 주세요. 만성 기침증상의 대표적 원인 1. 후비루 증후군 콜록콜록 기침이 멈추지 않아서 병원을 찾는 환자의 대다수는 후비루 증후군으로 인한 기침질환입니다. 후비루 증후군은 일반적으로 기존에 비염이나 축농증을 오래 앓고 있는 분들에게 더 많이 유발되는데요. 환절기가 되면서 콧물량이 많아지고 이것이 목 뒤로 넘어가면서 예민한 기관지를 자극하게 되면 기침이 계속적으로 나오게 됩니다. 후비루 증후군으로 인한 만성기침 환자들은 항상 목에 간질간질하고 무엇인가가 걸려있는 듯한 느낌 때문에 괴로운 경우가 많습니다. 때문에 자꾸 헛기침을 해서 목도 같이 상하.. 2023. 11. 8. 통풍을 방치하면 안 되는 이유와 증상 및 관리방법 안녕하세요. 이번 포스팅에서는 통풍을 방치하면 안 되는 이유와 증상 및 관리방법에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. 통풍에 대해 궁금하신 분들은 아래 본문을 확인해 주세요. 통풍이란? 통풍은 바람만 스쳐도 아프다는 뜻을 지닌 병으로, 우리 몸에 요산이 축적되면서 결절을 생성하고 염증반응을 일으킵니다. 통풍은 관절, 인대, 근육 등에 요산이 침착해서 통증을 유발하며, 심하면 관절을 변형시킬 수도 있으며, 신장질환까지 발생시킬 수 있습니다. 통풍이 심하면 일상생활이 힘들 정도로 우리 삶의 질을 매우 떨어뜨릴 수 있으므로 통풍환자는 이를 관리하고 치료하는 데 소홀히 하면 안 됩니다. 통풍의 발생과정과 취약한 연령대 통풍은 앞서 말했듯이 체내에 요산이 과도하게 축적되면서 관절이나 근육, 인대에 침착되어 염증을 일으.. 2023. 10. 7. 이전 1 2 3 4 5 ··· 9 다음 반응형
