목주름 자세1 목주름을 악화시키는 수면자세와 올바른 수면자세 이번 포스팅에서는 목주름을 악화시키는 수면자세와 올바른 수면자세에 대해 살펴보겠습니다. 목주름에 대해 고민이 많으신 분들은 아래 본문을 꼭 참고해 주세요.목주름이 생기는 원인목은 피하지방이 적고 피부가 얇아 주름이 쉽게 생기는 부위입니다. 나이가 들수록 자연스럽게 목주름이 생기지만, 잘못된 수면 자세나 생활습관으로 인해 목주름이 더 깊고 뚜렷해질 수 있습니다.목주름을 악화시키는 수면 자세잘못된 수면 자세는 목주름의 주범입니다. 다음은 피해야 할 자세와 그 영향입니다.1. 옆으로 누워 웅크리는 자세이 자세는 목과 얼굴을 베개에 짓누르기 때문에 주름을 유발합니다.압력을 받는 부위: 목, 눈가, 턱, 귀 주변결과: 얼굴과 목 피부의 탄력 저하, 깊은 주름 형성2. 엎드린 자세엎드린 자세는 목 옆과 뒷부분의 살.. 2024. 11. 7. 이전 1 다음
