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안녕하세요. 이번 포스팅에서는 이번에 출시된 아이폰 15과 관련된 소문의 진실에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. 아이폰 15에 대해 여러 가지 문제점이 지적되고 관련된 소문이 돌고 있는데요. 이와 관련된 진실에 대해 알고 싶은 분들은 아래 본문을 참고해 주세요. ▶︎▶︎▶︎아이폰 15프로 사전예약 바로가기 ▶︎▶︎▶︎아이폰 15 사전예약 바로가기 카메라 고스트 현상 개선여부 그동안 아이폰 시리즈에서 고질적으로 지적되었던 문제가 카메라로 사진을 촬영할 때 카메라 고스트 현상이 나타나는 것이었습니다. 애플에서는 이와 관련된 문제를 특수코팅을 통해 아이폰 15에서 개선했다고 발표한 바 있었는데요. 아이폰 15가 1차 출시국에서 출시된 이후, 사용자들의 의견을 살펴보니 여전히 이러한 카메라 고스트 현상은 개선되지..
술 마신 다음날, 꼭 설사하는 분들이 있습니다. 특별히 설사를 할 만한 음식을 먹은 것 같지도 않은데 술만 먹었다 하면 어김없이 설사를 하게 되는 이유는 무엇일까요? 이번 포스팅에서는 술 마시고 다음날에 설사하는 이유에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. 술 마시고 다음날에 설사하는 이유 1. 장 점막이 자극받아서 술 마시고 다음날 설사를 하게 되는 첫 번째 이유는 알코올성분이 장점막에 있는 융모를 자극하기 때문입니다. 장 점막에 있는 융모는 장에 음식물이 들어왔을 때 이 음식물의 수분과 영양소를 흡수하는 기능을 가졌는데요. 알코올이 들어가면 이 흡수기능이 현저히 떨어지면서 변이 묽어지게 됩니다. 게다가 알코올이 장에 들어오면서 장의 연동운동을 촉진시키기 때문에 수분이 미처 장으로 충분히 흡수되지 못한 상태에..
안녕하세요. 이번 포스팅에서는 발목을 접질렸을 때 통증을 줄이고 부상을 예방해 주는 발목테이핑 방법에 대해서 알아보겠습니다. 발목 접질렸을 때 테이핑방법에 대해 궁금하신 분들은 아래 본문글을 참조해 주세요. 준비물 일반 약국에서 판매하고 잇는 근육테이프 즉, 키네시오 테이프가 필요합니다. 테이핑 하기 전에 발목자세 발목 테이핑하기 전에는 발목을 90도 세운 상태에서 테이핑을 해야 합니다. 테이핑 하는 방법 테이핑 하는 방법은 연세사랑병원 운동처방사님들이 진행하는 아래 영상을 보고 그대로 따라 하시면 됩니다. 출처 : 연세사랑병원 우리가 발목에 테이핑하는 이유는 발목을 자주 접질리셨던 분들의 경우, 발목불안정성을 호소하는 경우가 많기 때문에 발목은 안전하고 튼튼하게 지지해 줘서 부상으로부터 보호하고 통증을..
안녕하세요. 이번 포스팅에서는 고관절 통증의 원인과 통증을 잡아주는 스트레칭 방법에 대해서 살펴보겠습니다. 고관절 통증은 특히 나이를 먹을수록 관절염과 함께 1순위로 관리해야 하는 통증입니다. 고관절 통증 원인 고관절 통증을 일으키는 원인은 다음과 같습니다. ❖ 골절 : 일상생활하다가 어디서 미끄러졌다든지 운동을 하다가 고관절을 다치는 부상을 당할 경우, 고관절 통증이 있을 것입니다. ❖ 건염 : 고관절 부위 힘줄에 염증이 생기는 질환으로 가만히 서있거나 움직일 때, 고관절 통증을 느낄 수 있습니다. ❖ 관절염 : 고관절도 관절이기 때문에 많이 쓰게 되면 차츰 마모가 됩니다. 마모가 되면서 고관절이 약화가 되고 관절염이 생겨서 고관절 통증을 느낄 수 있습니다. ❖ 활액낭염 : 고관절 부위의 마찰을 완충해..
안녕하세요. 이번 포스팅에서는 발목인대가 손상되어 수술을 하게 되었을 때 1주 차에 해야 하는 재활운동에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 우리는 일상생활 속에서 발목을 접질리는 일을 종종 겪게 되는데요. 살짝 접질리는 정도는 시간이 지나면 자연스럽게 낫지만, 발목을 자주 접질린다거나 발목이 불안정하고 통증이 지속되면 이는 발목불안정증이 의심되거나 발목염좌 가능성도 있습니다. 발목염좌증상으로 반드시 병원에 가야 하는 경우 보통 우리가 발목을 접질린다고 표현할 때는 발목이 안쪽으로 꺾여서 정상적인 운동범위 밖으로 강하게 움직이게 되어 손상을 받는 것을 말합니다. 만일 발목이 접질리는 정도가 심하게 되면 단순히 발목이 손상되는 것을 넘어 인대까지 손상되거나 끊어질 수도 있는데요. 만약에 인대에 손상이 간 상태라면..
안녕하세요. 이번 포스팅에서는 결혼식장에 갈 때 적절하지 않은 하객의상과 기본적 예의에 대해서 살펴보겠습니다. 결혼식장에 갈 때 어떻게 입고 가야 할지 또 기본적으로 어떤 매너를 가져야 하는지 궁금하신 분은 아래 본문글을 참조해 주세요. 하객복장으로 적절하지 않은 복장 1. 운동복이나 등산복 예식장에서 가장 피해야 하는 복장은 바로 가벼운 운동복이나 등산복 차림입니다. 최근에는 예식장에서 자연스러운 의상을 입는 것이 추세라고는 하지만, 그래도 기본적인 격식은 갖추고 가야 하는 자리인데요. 이런 자리에 등산할 때 입는 운동복이나 등산복을 입고 가는 것은 매우 매너 없는 행위입니다. 2. 모자 결혼식장에서 모자를 쓰고 가는 행위 또한 예의가 없다고 간주되고 있습니다. 물론 항암치료를 받는다거나 피치 못할 사..