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여름에 되면 날씨가 덥고, 장마까지 겹치면 습하기도 해서 빨래에서도 냄새가 오르기 시작하는데요. 이번 포스팅에서는 세탁기로 빨래할 때 쉰내 및 땀냄새를 확실히 제거하는 꿀팁에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. 빨래에서 쉰내가 나거나 알 수 없는 땀냄새가 사라지지 않는 분들은 아래 본문을 참고해 주세요. 젖은 상태로 빨래통에 넣으면 안 된다 냄새에 예민하신 분들은 사람 옷에서 나는 냄새에도 예민하기 때문에 버스를 타거나 지하철을 타게 되면 옆사람의 쾨쾨한 옷냄새에 숨이 막힐 때가 있으실 텐데요. 이와 달리 냄새에 둔감하신 분들은 잘 알지 못하지만 빨래를 잘못 돌릴 경우, 빨래를 했음에도 쉰내나 특유의 땀냄새, 쩐냄새가 나는 경우가 꽤 많습니다. 이런 경우에는 집에서 빨래하는 생활습관에서 잘못된 것인데요. 바로..
코로나 팬데믹 사태로 인해 거리 두기를 오랜 기간 시행하게 되면서 밖에서 외식하는 일이 한동안 줄었던 적이 있었습니다. 이로 인해 자연스럽게 혼술을 즐기는 사람들이 많아졌는데요. 혼자 술을 마신다는 것은 그만큼 알코올 중독에 취약하다는 말과 같습니다. 이번 포스팅에서는 본인이 알코올중독 증상에 빠진 것은 아닌지 알아보는 알코올중독 초기 증상에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 1. 술 때문에 문제행동을 일으키면서도 술을 끊을 생각은 없다 언제부턴가 내가 술을 자주 마시게 되고, 술 마시는 것이 즐거워졌는데 문제는 술을 마실 때마다 큰 다툼이 일어나고 내가 내 감정을 충동적으로 조절하지 못해서 사람들에게 막말하는 일이 잦아진다면 이는 단순히 술버릇을 나빠진 것이 아닙니다. 명백한 알코올 중독의 초기증상으로 봐야..
안녕하세요 이번 포스팅에서는 진짜로 배고픈지 안 고픈지 구별 하는 방법 및 다이어트 꿀팁에 대해서 알아보도록 하겠습니다 다이어트에 관심이 많으시고 나 내가 지금 가짜로 배고픈 것은 아닌지 궁금하신 분들은 아래 본문글을 참조 하시길 바랍니다. 1. 식사를 끝낸지 얼마나 지났는지 체크하기 ▶︎ 먼저 진짜 배고픈 채 안 고픈지 구별하는 가장 첫 번째 방법은 우리가 식사를 마친 지 얼마나 시간이 지났는지 체크해 보는 것입니다. 만약 우리가 밥을 먹은 지 얼마 지나지 않았는데 다시 배가 고프기 시작 한다면 이는 진짜 배가 고픈 게 아닐 수도 있습니다. 분명 식사를 충분히 했고 배를 채웠는데 불과 1~2시간도 지나지 않아 다시 배가 고프기 시작한다면 이것은 뭔가 잘못된 것입니다. 물리적인 배고픔이 아닌 심리적인 배..
2023년 7월부터 음주운전 근절을 위해 검경 합동대책이 마련되었습니다. 해를 거듭할수록 늘어만 가는 음주운전 범죄를 뿌리 뽑겠다는 마음으로 한층 강화된 음주운전 단속처벌법이 시행되는데요. 이번 포스팅에서는 그 주요 내용에 대해 살펴보겠습니다. 점점 증가하는 음주운전 현황과 심각성 ▶︎ 통계자료에 따르면 2022년에 음주운전 단속에 2회 이상 걸린 사람이 무려 55,038명이었으며, 음주운전 단속에 7회 이상 걸린 사람도 983명에 달한다고 합니다. 심각한 문제는 이렇게 7번씩이나 상습 음주운전을 하더라도 2~5년 정도만 지나면 다시 면허를 재취득할 수 있다는 것입니다. 너무 법이 느슨하다는 이야기인데요. 해외의 경우를 살펴보면 운전면허 최대 결격기간이 우리는 5년이지만, 프랑스는 10년에 달합니다. 그..
안녕하세요. 이번 포스팅에서는 초보운전자가 꼭 봐야 하는 운전 관련 꿀팁 TOP6에 대해 살펴보겠습니다. 운전과 관련해서 기본적인 세팅사항에 대해 궁금하신 분들은 아래 본문글을 확인해 주세요. 1. 자동차 시트 조절하기 ▶︎ 차 안에 타게 되면 가장 먼저 해야 하는 일은 시트를 내 몸에 맞게 조정하는 일입니다. 시트가 내 몸에 맞게 제대로 조절되어 있으면 비교적 장시간 운전하더라도 온몸에 피로도가 덜 쌓이며, 사고가 나더라도 피해를 최소화할 수 있기 때문입니다. 자동차 시트 조절하는 방법은 다음과 같습니다. 엉덩이를 시트에 바짝 붙이세요. 어깨를 등받이에 딱 붙여서 각도를 120도 정도에 맞추세요. 양팔을 쭉 펴서 운전대에 올렸을 때, 손목이 닿도록 해야 합니다. 운전대 아랫부분과 무릎위쪽의 간격은 주먹..
안녕하세요. 이번 포스팅에서는 근로자가 반드시 알아야 하는 산재보험 상식에 대해 살펴보겠습니다. 산재보험에 대해 관심 있으신 분들은 아래 본문글을 참조해 주세요. 1. 거의 모든 질병에서 산재를 인정받을 수 있다 ▶︎ 불행하게도 우리나라는 OECD국가 중 산재사망률이 무려 1위인 나라입니다. 사람들이 오해하고 있는 내용이 있는데, 산재는 꼭 사망사고만을 의미하지 않습니다. 몸이 아프거나, 암과 같은 질병에 걸리거나, 극단적 선택을 하는 경우까지 모두 산재가 될 수 있습니다. 2. 퇴직하거나 휴직기간에 아파도 산재로 인정받을 수 있다 ▶︎ 근로자가 산재신청하는 범위에 대해 오해하고 있는 부분 중 하나인데 우리가 퇴직하거나 휴직기간에 아픈 것도 산재로 충분히 인정받을 수 있습니다. 특히 아픈 이유가 유전질환..