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간편하고 강력한 위생에만 초점을 맞춘 나머지, 그 안전성에 대해서 제대로 인지하지 못하고 있는 생활용품이 있습니다. 바로 가정용 세척제가 그러한데요. 이번 포스팅에서는 가정용 세척제 사용 시 주의사항에 대해 알아보겠습니다. 세척용품의 위험성 세척용품은 우리가 편리하고 위생적인 생활환경을 유지하는 데 있어 꼭 필요한 용품들입니다. 그 종류는 변기 세정제, 거울 세척제, 키보드 세척용품에 이르기까지 매우 다양한 종류와 브랜드가 존재합니다. 문제는 이러한 세척용품들이 강력한 세척력에만 초점을 맞추고 나오고 있다는 것입니다. 안전성보다는 손쉽고 빠르고 편리한 세척과 청소에만 초점을 맞추니 소비자들은 세척용품의 위험성에 대해 잘 인지하지 못하고 있습니다. 실제로 세척제는 강력한 화학성분을 함유하고 있어서 실제로 ..
현재 시중은행의 높은 예금 이자율로 인해 많은 국민들이 정기 예금을 선택하고 있습니다. 그러나 이에 따라 걱정되는 것이 건강보험료입니다. 특히 소득이 없는 고령층 어르신들은 매달 많은 건강보험료를 부담해야 한다는 것이 큰 부담입니다. 이번 포스팅에서는 건강보험료를 아끼면서 정기예금을 이용하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 피부양자 자격요건 강화에 따른 피해 1. 예금이자 때문에 건강보험료 폭탄을 맞을 수 있다 최근 계속된 금리 상승으로 인해 정기예금에 가입하는 사람들이 급증하고 있습니다. 은행들도 이에 대응하여 높은 이율을 약속하는 상품들을 출시하고 있는데요. 무려 6개월 만기에 10%까지 주는 상품들도 있습니다. 안전하게 수익을 창출해 낼 수 있는 정기예금은 고령의 은퇴자들에게 매우 인기 있는 선택지 중..
나이가 들면 밤에 잠이 깨서 화장실에 가는 경우가 많아집니다. 그러나 이러한 야뇨증이 단순히 노화가 진행되는 과정에서만 생기는 것이 아닙니다. 이번 포스팅에서는 사람들이 간과할 수 있는 야뇨증과 수면 무호흡증과의 관계에 대해 알아보도록 하겠습니다. 성인 야뇨증이란? 야간뇨는 수면 중에 한 번 이상 일어나서 소변을 보는 현상으로, 이 현상이 지속되면 피로감이나 일상생활에 지장을 초래할 수 있습니다. 특히 60대 이상의 사람들 중 절반 이상이 이러한 증상을 경험하며, 이 증상이 2~3주 이상 지속된다면 습관화될 가능성이 높습니다. 하지만 수면 중에 빈번하게 깨어서 소변을 보는 것은 습관화되면 일상생활에도 영향을 미치므로, 치료가 필요한 증상입니다. 야뇨증에 대한 오해 야뇨증을 노화로 인한 현상으로만 치부하는..
회사에서 혹은 수업시간에 졸릴 때 잠을 깨야 하는 것은 누구나 한 번쯤 필요한 상황입니다. 하지만 어떻게 해야 잠에서 깨어날 수 있을까요? 다음은 피곤할 때 잠을 깨는 방법 또는 졸릴 때 잠을 깨는 방법에 대해 알아보겠습니다. 물 마시기 물을 마시면 신진대사를 촉진하고 체온을 높이는 효과가 있어서 몸을 깨어 있게 만들어줍니다. 또한, 물은 수분을 보충해 주고 몸에 활력을 불어넣어줌으로써 피로를 해소하는 데 효과적입니다. 특히 얼음물이 더 효과적일 수 있습니다. 수분량이 많은 수박이나 토마토와 같은 과일도 물 대신에 섭취할 수 있는 좋은 대안입니다. 이러한 과일은 수분이 풍부하고 체내 전해질 농도를 조절해 주기 때문에 몸을 깨어 있게 만들어줍니다. 자극적인 활동 뇌에 자극을 주는 모든 행동은 뇌를 깨어있게..
두통은 굉장히 흔한 증상입니다. 우리가 살면서 평생 동안 두통을 경험하지 않고 살아갈 확률은 1% 미만일 정도로 누구나 한 번쯤은 경험하는 증상인데요. 본 포스팅에서는 MRI 검사가 필요한 두통의 증상에 대해 살펴보겠습니다 MRI 검사가 필요한 두통 MRI 검사를 해봐야 하는 두통의 증상은 갑자기 아주 극심한 통증의 두통입니다. 혹은 50세 전후로 갑자기 두통증상이 심해진다던가, 메스꺼움이 동반해서 뇌압상승 소견이 있는 두통, 편마비를 동반한 두통의 경우, 신경학적 이상일 가능성이 매우 높습니다. 이는 두통은 단지 2차적 증상일 수 있기 때문에 반드시 MRI 검사와 같은 적절한 영상검사가 필요합니다. 두통은 누구나 한번쯤 겪어볼 수 있는 증상인데요. 특히 긴장성 두통일 경우, 일 년 유병률이 30~70%..
봄은 따사로운 햇살과 꽃이 만발하는 아름다운 계절이지만 주의해야 할 수많은 알레르기와 질환들도 있습니다. 본 포스팅에서는 봄철 주의해야하는 알레르기 질환 및 질병에 대해 알아보겠습니다. 계절성 알레르기 봄에 가장 흔한 알레르기는 건초열 또는 알레르기성 비염이라고도 하는 계절성 알레르기가 있습니다. 보통 꽃가루, 먼지, 곰팡이 포자와 같은 이물질에 의해 신체의 면역 체계가 과잉 반응할 때 발생합니다. 계절성 알레르기의 증상으로는 콧물 또는 코막힘, 재채기, 가려운 눈, 목, 코, 때로는 기침이 있습니다. 천식 봄철은 꽃가루, 미세먼지 등 외부 자극물이 많기 때문에 천식 환자들은 항상 주의해야 합니다. 특히 기온 변화에 민감한 천식 환자들은 봄철 온도 변화에도 민감할 수 있기 때문에 천식 증상이 악화하기 쉽..