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두통은 굉장히 흔한 증상입니다. 우리가 살면서 평생 동안 두통을 경험하지 않고 살아갈 확률은 1% 미만일 정도로 누구나 한 번쯤은 경험하는 증상인데요. 본 포스팅에서는 MRI 검사가 필요한 두통의 증상에 대해 살펴보겠습니다 MRI 검사가 필요한 두통 MRI 검사를 해봐야 하는 두통의 증상은 갑자기 아주 극심한 통증의 두통입니다. 혹은 50세 전후로 갑자기 두통증상이 심해진다던가, 메스꺼움이 동반해서 뇌압상승 소견이 있는 두통, 편마비를 동반한 두통의 경우, 신경학적 이상일 가능성이 매우 높습니다. 이는 두통은 단지 2차적 증상일 수 있기 때문에 반드시 MRI 검사와 같은 적절한 영상검사가 필요합니다. 두통은 누구나 한번쯤 겪어볼 수 있는 증상인데요. 특히 긴장성 두통일 경우, 일 년 유병률이 30~70%..
심장 마비는 전 세계적으로 주요 사망 원인입니다. 안타깝게도 많은 사람들이 심장마비에 앞서 나타날 수 있는 증상을 인식하지 못하고 있습니다. 이번 포스팅에서는 심장마비의 전조증상에 대해 알아보는 시간을 가지도록 하겠습니다. 전조 증상이란? 전조 증상은 심장 질환이 발생하기 몇 일 또는 몇 주 전에 발생할 수 있는 경고 신호입니다. 이러한 증상은 경미할 수 있으며 항상 임박한 심장 마비를 나타내는 것은 아닙니다. 그러나 이러한 증상이 나타나면 이를 인식하고 치료를 받는 것이 중요합니다. 심장 마비의 전조 증상 1. 어지러움과 호흡곤란 어느 순간, 갑자기 어지럼해지고 숨쉬기 힘들어지는 증상을 겪는다면 심장마비의 전조증상일 수 있습니다. 이러한 어지러움은 의식을 잃을 정도로 매우 심각한 경우도 있으며, 이러한..
왼쪽 옆구리 또는 옆구리 뒤쪽이나 등 쪽에서 통증이 나타날 때 원인이 무엇인지 궁금하신 분들이 있을 것입니다. 왼쪽 옆구리 부근 통증이 발생하는 원인은 매우 다양한데요. 이번 포스팅에서는 어떤 것들이 있는지 살펴보도록 하겠습니다. 담낭 질환 발열과 오한 증세가 동반되며 황달 증상까지 나타나면서 왼쪽 옆구리 뒤쪽에 통증이 발생한다면, 담낭염이 의심됩니다. 담낭염은 간 아래 부분에 위치한 담낭에 세균 감염으로 인해 발생하는 염증성 질환입니다. 이러한 증상이 지속된다면 즉시 전문의의 진료를 받는 것이 중요합니다. 간염 만약 아랫배와 옆구리 뒤쪽에서 심한 통증이 발생하고, 소화기능이 저하되어 쉽게 피로해지는 증세가 나타난다면 간염의 가능성이 높습니다. 간이 문제가 발생하면, 대사능력과 해독작용 능력도 저하되므로..
당신의 피부가 갑자기 두드러기 증상이 심하게 나타났을 때, 이 문제를 해결하는 데 도움이 될 수 있는 몇 가지 대처 방법이 있습니다. 이번 포스팅에서 두드러기 증상 시 대처방법에 대해 알려드리겠습니다. 1. 두드러기 증상에 대한 정보 탐색하기 처음에 두드러기가 발생했다면 이 두드러기가 어떤 알레리그 반응이고 피부질환인 것인지 인터넷을 통해서 정보를 알아보는 것이 좋습니다. 일단 두드러기가 몸의 특정 부위에만 생겼다면 해당 부위를 맑은 물로 세척하시고요. 세정제를 사용하지 않고 물만으로 세척한 상태에서 다른 자극을 주지 마시고 진정시켜 주세요. 2. 항히스타민제 복용하기 두드러기가 심하다면 항히스타민제를 복용하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 이러한 약물은 두드러기를 유발하는 화학 물질을 차단하므로 발작의..
횡격막 호흡이라고도 하는 복식 호흡은 흉곽 아래에 위치한 근육인 횡격막으로 호흡하는 방법입니다. 복식 호흡은 우리의 심신을 안정시키고 건강을 유지하는 최고의 호흡형태로 널리 알려졌는데요. 이번 포스팅에서는 복식호흡을 해야 하는 이유 6가지, 살펴보도록 하겠습니다. 1. 스트레스와 불안 감소 복식 호흡은 마음을 진정시키고 스트레스와 불안 수준을 줄이는 좋은 방법입니다. 횡격막으로 숨을 쉬면 호흡이 느려지고 혈류의 산소량이 증가합니다. 이것은 몸과 마음을 진정시키는 효과로 이어집니다. 2. 소화 개선 횡경막으로 깊게 숨을 쉬면 소화 시스템을 활성화하고 소화를 개선할 수 있습니다. 이는 심호흡이 소화 시스템을 통해 가스와 노폐물을 이동시켜 보다 효율적인 소화 과정으로 이어지기 때문입니다. 3. 면역 체계 강화..
마그네슘은 인체에서 중요한 역할을 하는 필수 미네랄입니다. 이번 포스팅에서는 마그네슘을 꼭 먹어야 하는 이유 7가지, 살펴보도록 하겠습니다. 1. 근육 및 신경 기능 지원 마그네슘은 근육과 신경의 적절한 기능에 관여합니다. 그것은 심장 근육을 포함한 근육 수축을 조절하고 신경 자극을 전달하는 데 도움이 됩니다. 이렇게 하면 근육과 신경이 제대로 작동하고 경련, 경련 및 떨림과 같은 상태를 예방할 수 있습니다. 2. 강한 뼈 유지 마그네슘은 건강한 뼈의 필수 구성 요소입니다. 신체의 칼슘 수치를 조절하는 데 도움이 됩니다. 이는 강하고 건강한 뼈를 유지하는 데 도움이 되며, 이는 나이가 들고 뼈가 약해질수록 특히 중요합니다. 3. 혈압 조절에 도움 마그네슘은 다음과 같은 역할을 하는 것으로 나타났습니다. ..